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                  更新時間2021-02-05

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                  71、人生總會時不時的出現點戲劇性變化。

                  26:弱者用眼淚悲嘆今日 ,強者用鮮血奮斗明日。27:所有的故事都會有答案,在最終的答案到來之前,你是否耐得住性子,守得住初心,等得起轉角的光明?28:未來屬于現在開始準備的人。

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                  29 :當上次賜給你荒野的時候,就意味著,你要成為高飛的雄鷹 。30:以前是以前,現在是現在。我不能選擇怎么生,怎么死,但我能選擇怎么愛,怎么活。31:我們長大了,行駛在路上,難免偶遇心碎,但也沒辦法,總要坦然接受生命中的風險和失去,不見點血,怎么談人生。32:我知道自己很平凡,所以我努力讓自己發光。

                  33:要努力讓自己變得優秀 ,萬一哪天你遇到了自己想愛的人了,你也有底氣去愛。34 :花就算凋零了,只剩下淡淡的香味 ,也可以想著太陽散發出香氣 。我希望能夠告訴她,如今我的星期天過得多么愉快。

                  本文標題:保持良好心態的名言警句本文地址:http:///renshenggeyan/renshenggeyan/核心提示 :很多中老年朋友一到冬天就犯愁,天氣驟冷時,無論怎么注意都難免感冒一場。有哮喘 、支氣管炎、肺心病等慢性病的老年人很容易舊病復發,讓人防不勝防 。那么,到底有沒有方法能讓他們盡量遠離感冒和冬病的困擾呢?冬季防病,從“腎”入手不難看出,冬季常發疾病,感冒及支氣管炎、哮喘、肺心病、各類骨關節疾病、畏寒癥等,大部分都是呼吸道疾病。

                  在臨床治療上 ,西醫往往采取控制炎癥的方式,雖能暫時緩解癥狀,但很難解決本質問題。要想從疾病的根源進行治療,不妨采用中醫的方法。

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                  從中醫角度來講,呼吸道疾病的發病原因主要為肺、腎兩虛 。中醫認為:“肺主呼氣,腎主納氣” ,肺吸入的清氣通過肺的肅降下納于腎 ,肺、腎二臟協調維持人體氣機的升降正常 。人體若腎精不足攝納無力,氣不能下達于肺,就不能幫助肺納氣 ,虛氣上逆就會出現咳嗽 、氣短、呼吸喘促 、呼吸困難等臨床癥狀?!饵S帝內經》曰“人到中年 ,腎氣自半”。

                  意即人到中年腎氣逐年減弱,腎藏精的功能也隨之衰退 。腎為五臟之母,若腎精不足,就會使人體臟腑功能失調,導致生理免疫平衡下降,這也是呼吸道疾病在冬季容易復發的主要原因。對于呼吸系統疾病的治療,根本措施就得從補腎入手。不宜單補“腎陽”找到了預防感冒 、冬病的原因,很多朋友就想要補腎了。

                  專家提醒,冬季氣候干燥,如果只補陽不滋陰就會燥,也就是“上火”。這個“火”就會引起心火肺熱,具體表現為嗓子干,鼻子干,如本身就有呼吸系統疾病或哮喘等疾病,也更容易發作。

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                  所以秋季補腎,一定要在滋陰的基礎上補陽才會有效果 。想要進補的中老年朋友,在日常飲食方面,應當多吃一些潤燥滋陰 ,滋腎潤肺的食品調理身體 。

                  選擇補腎藥物則最好是溫和調理為主,以避免因身體原因“虛不受補” 。溫腎助陽,不熱不燥的太極補腎益壽膠囊就是很好的選擇。太極補腎益壽膠囊是純中藥植物制劑,不含激素成分,有滋腎陰、補腎陽,陰陽雙補的作用,能綜合調理心、肝、脾、肺、腎五臟功能,從而預防因腎虛引起的肺燥、胃熱和其他在冬季易復發等病癥?!疤珮O補腎法”受偏愛冬季補益類中藥“補腎益壽膠囊”深受市民喜愛。太極補腎益壽膠囊是中國科學院院士,腎與人衰老研究泰斗級專家——沈自尹教授 ,歷經數十年研制的純植物藥性 ,組方采用淫羊藿溫陽、制首烏滋陰、珍珠和靈芝養心安神,藥性平和,不是單一的溫陽或者滋陰的藥,藥性更講究辨證,平衡補腎的同時還兼顧了其他臟腑。不但解決了起夜、失眠、腰酸、畏寒等一系列腎虛問題 ,還能滋養了五臟六腑,調理五臟功能,全面增強體質。

                  這樣的養身之道完全符合歷代醫家推崇的“以腎為本,兼補五臟 ,益壽養身”的保養法則。腎不衰,體質好,就不容易衰老,中老年害怕的感冒及冬病當然也就沒有機會復發了。

                  (責任編輯:徐曉宇)本文標題:冬季養生要以補腎為本本文地址:http:///yangsheng/dongjiyangsheng/狄青是北宋名將,當年在西北時就威震西夏。

                  他臨陣時,喜歡披散頭發,帶銅面具,沖入敵陣,威不可擋,西夏將士看見他就跑,“臨陣披發,帶銅面具,出入賊中,皆披靡莫敢當?!睂τ诘仪嗟能娛虏拍?,很早就有人很賞識。

                  朝廷大臣尹洙有一次和狄青談兵法,發現狄青不只是會沖鋒陷陣而已,居然還懂戰略戰術,于是向范仲淹、韓琦推薦了狄青。這兩位也很賞識狄青,說 :“此良將材也?!狈吨傺瓦€對狄青進行了軍事理論培訓,特意給他開《左氏春秋》課程,說:“將不知古今,匹夫勇爾?!钡仪嘟涍^刻苦學習,掌握了不少兵法知識。

                  事實證明,狄青不只是會沖鋒陷陣,也不只是會戰術,而且他很有戰略眼光 。他在西北征戰,以及在廣西昆侖關平定叛亂的事跡就不重復了 。

                  狄青的戰略眼光也很高遠,在平廣西叛亂的時候,交趾國愿意出兵相助,宋朝也覺得是件好事,同時打算賜交趾緡錢三萬作為軍費。狄青富有遠見,極力反對這種借兵的做法,他上奏說:“本來內亂就夠麻煩的了,如果再借兵的話,很可能添亂。

                  ”朝廷聽從了狄青的建議,沒有借兵。狄青平定叛亂后,大家都很佩服他的“遠略”。

                  狄青為人謙虛 ,很低調,從不爭功,為什么最終卻抑郁而死呢?原因在于宋朝一向輕視武將,怕他們奪權。狄青因為功勞大,進入了朝廷最高軍事機構樞密院。于是引來同僚的猜忌 。有一年 ,狄青的一只狗不知什么毛病,長了角,本來很無聊的一件事,卻有人上奏,覺得狄青有異象,要趕快抑制這股苗頭,最好的辦法是將他逐出樞密院,下放到地方去,名義上是保全狄青,其實是排擠他,朝廷沒有答應,覺得這樣做可能太迷信了,“請出青于外以保全之,不報。

                  ”再接下來又發生一件事 。嘉祐年間,京師大水,狄青將家搬到相國寺。

                  狄青畢竟是個武人,不知道相國寺的地位 ,這是皇家寺廟,狄青卻在大雄寶殿上活動,“行止殿上” ,被認為很不恭敬。于是,反對狄青的人逮著機會攻擊他。

                  朝廷于是將狄青降級為同中書門下平章事,下到陳州去。沒多久,狄青嘴上長毒瘡,病死,享年不過五十歲,大家都估計他是抑郁而亡的。

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